Septiembre, Mes De Objetivos
Llega el mes de septiembre y, con él, el fin de las vacaciones, la vuelta al cole y a la rutina… y nos proponemos, al igual que hacemos cada día 1 de enero, el conseguir unos determinados objetivos. Algunas de estas metas pueden tener que ver con querer cuidarse...
Claves Para El Bienestar Emocional
La Real Academia Española define el bienestar como “un estado de la persona en el que se le hace sensible el buen funcionamiento de su actividad somática y psíquica”. En otras palabras, el bienestar es la experimentación de salud, felicidad y prosperidad. Los estudios...
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