¿Vives en piloto automático?

¿Vives en piloto automático?

por | Mar 17, 2023 | vivir en piloto automático

Vivir en piloto automático significa dejarse llevar por la rutina y por una inercia en la que se hacen muchas cosas pero sin un auténtico sentido o propósito. En ocasiones es muy cómodo vivir de esta manera, ya que no tienes que preguntarte nada, ni cambiar ni tomar...
Autocompasión

Autocompasión

por | Feb 4, 2023 | autocompasión

En ocasiones, tenemos una voz crítica interna que, cuando no alcanzamos nuestros objetivos o cuando nos equivocamos, nos recuerda lo que tendríamos que haber hecho y cómo. Pero, ¿qué tono tiene esta voz en ti? ¿Se caracteriza por una mala actitud o, por el...