El Trauma abordado desde la Terapia Cognitivo-Conductual

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El trauma psicológico es una respuesta emocional a un evento o serie de eventos profundamente perturbadores, que superan la capacidad de una persona para procesar y manejar el impacto de dicha experiencia. Estos eventos pueden incluir abuso físico, emocional o sexual,...
Superando la hipocondría

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La hipocondría, o trastorno de ansiedad por enfermedad, es una condición que afecta a muchas personas, llevándolas a preocuparse excesivamente por su salud y a interpretar de manera catastrófica síntomas físicos menores. Aunque este trastorno puede ser debilitante,...
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