Manejar la frustración

Manejar la frustración

por | Ene 3, 2025 | Impaciencia, Manejar la frustración

La frustración es una de las emociones más comunes en la experiencia humana. Todos hemos sentido esa sensación de bloqueo, impotencia o enfado cuando algo no sale como lo esperábamos. Aunque es normal sentirse así de vez en cuando, aprender a gestionar esta emoción de...