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En esta sección, podrás ver artículos escritos por Ana García Rey

Principales funciones de la pareja

Principales funciones de la pareja

La dinámica de pareja es una danza compleja de emociones, compromiso y conexión, entre otros aspectos clave. En el núcleo de una relación amorosa sana y satisfactoria, existen varias funciones fundamentales que guían la interacción y el crecimiento mutuo. Estas funciones no solo fortalecen el vínculo entre dos personas, sino que también contribuyen al bienestar individual y colectivo.

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San Valentín: más allá del romanticismo

San Valentín: más allá del romanticismo

Cada 14 de febrero se festeja San Valentín, una celebración anual que evoca imágenes de corazones, chocolates y romance. Sin embargo, detrás de esta festividad comercialmente impulsada, se esconde un complejo tejido psicológico que abarca mucho más que el amor romántico.

Para muchos, San Valentín puede desencadenar una serie de emociones encontradas, desde la alegría y la euforia hasta la tristeza y la soledad. Esta gama de respuestas emocionales está intrínsecamente relacionada con nuestras experiencias pasadas, expectativas sociales y percepciones individuales del amor y la conexión.

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Hipocondría: preocupación “obsesiva” por la salud

Hipocondría: preocupación “obsesiva” por la salud

La hipocondría, también conocida como trastorno de ansiedad por enfermedad, es un trastorno psicológico caracterizado por una preocupación excesiva y persistente por tener una enfermedad grave, a pesar de la falta de pruebas médicas que respalden esa preocupación. Quienes sufren de hipocondría a menudo experimentan un miedo intenso a padecer una enfermedad grave, lo que puede acabar interfiriendo significativamente con su calidad de vida y funcionamiento diario.

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Técnicas de estudio para el éxito académico

Técnicas de estudio para el éxito académico

El dominio de las técnicas de estudio es fundamental para el éxito académico. Más allá de simplemente memorizar información, estas estrategias nos ayudan a comprender, retener la información y aplicar el conocimiento de manera efectiva.

A través de la psicología del aprendizaje, podemos explorar diversas técnicas que maximizan nuestro potencial cognitivo y nos preparan para enfrentar los desafíos académicos con confianza.

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Estudiar para una oposición

Estudiar para una oposición

Prepararse para una oposición es un desafío considerable que requiere dedicación, disciplina y una mentalidad resiliente, entre otras habilidades. La presión para rendir bien puede generar estrés y ansiedad en muchos aspirantes, pero con las estrategias psicológicas adecuadas, es posible abordar este proceso con confianza y eficacia.

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