Consulta de psicología en A coruña

Ana García Rey

¿Cuándo acudir a terapia?

  • Cuando estamos sobrepasados por una situación y nos preocupamos constantemente
  • Cuando no encontramos motivación para afrontar el día a día y nos sentimos vacíos
  • Cuando nos resulta complicado avanzar o somos demasiado indecisos
  • Cuando nos sentimos inseguros y con miedos
  • Cuando estamos irritados, frustrados, tensos, tristes y nos cuesta conciliar el sueño
  • Cuando sufrimos por cuestiones personales o relacionales
  • Cuando sentimos angustia y nos paraliza
  • Cuando nos exigimos demasiado y nos autocriticamos
  • Cuando tenemos pensamientos repetitivos que nos hacen daño
  • Cuando no nos queremos lo suficiente y nuestra autoestima está por los suelos
  • Cuando queremos conocernos mejor
  • Cuando deseamos crecer personalmente y desarrollar todo nuestro potencial
  • Cuando necesitamos otro punto de vista que nos ayude a comprender lo que nos pasa, nos escuche, valide nuestros sentimientos, nos acompañe en los momentos difíciles y nos enseñe técnicas y estrategias de afrontamiento eficaces para recuperar nuestro bienestar y equilibrio emocional.

Cualquiera de estas circunstancias indican que es el momento de solicitar ayuda profesional y acudir a Terapia. 

En mis sesiones de Terapia pongo a tu disposición todo mi saber hacer, mis conocimientos y experiencia para ayudarte en tu camino personal hacia la recuperación y el bienestar. 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies